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也許你和我們一樣，最近常常感到自己活在一股低氣壓之下：聽到國與國之間，種族與種族，人與人之間的種種衝突；抱著重開的希望，又換來重新關閉的失望；不斷承受經濟打擊及經營壓力；掛念著香港的家人和朋友。

不知道你有否感到難過，甚至有欲哭無淚的感覺？我們感受到。但我們不想被這種消沉的感覺佔據。我們相信透過敬拜可以呼求上帝介入。

「音樂退修敬拜體驗」的目的，是為了幫助弟兄姊妹在這段時間透過敬拜丶音樂丶讀經丶祈禱，呼求上帝，求祂介入我們的世界和生命當中。


預備自己

鼓勵弟兄姊妹跟隨以下流程投入敬拜和退修體驗

請預留半個小時的時間，找一個可以專心親近上帝的地方。
歡迎你作個人退修，又或是與家人或小組一起敬拜。

先用兩分鐘時間安靜下來，用祈禱把擔子交托給上帝。
把以下核心經文讀出兩次；如果環境容許，鼓勵你開口誦讀：

耶穌走遍各城各鄉，在各會堂裡教導人，宣揚天國的福音，醫治各種疾病、各種病症。他看見群眾，就憐憫他們，因為他們困苦無依，像沒有牧人的羊一樣。他就對門徒說：莊稼多，工人少；所以你們應當求莊稼的主派工人去收割他的莊稼。（馬太福音 9:35-38)


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默想問題，祈禱回應

鼓勵你用幾分鐘時間默想以下問題，並用祈禱作回應：

  • 在你生命的哪一部分，彷彿感到困苦無依？
  • 就在這刻，把這些擔憂用禱告交託給主耶穌，衪是你與我的好牧人。
  • 不要忘記好牧人的應許：祂看見你的困苦，祂知道你的需要。
  • 把詩篇23篇讀出兩次。
  • 鼓勵你用祈禱，回應耶穌基督在詩篇23篇的應許。

參考經文

馬太福音 9:35-38
耶穌走遍各城各鄉，在各會堂裡教導人，宣揚天國的福音，醫治各種疾病、各種病症。 他看見群眾，就憐憫他們，因為他們困苦無依，像沒有牧人的羊一樣。他就對門徒說：莊稼多，工人少；所以你們應當求莊稼的主派工人去收割他的莊稼。

詩篇 23
耶和華是好牧人
耶和華是我的牧人，我必不會缺乏。
他使我躺臥在青草地上，
領我到安靜的水邊。
他使我的靈魂甦醒；
為了自己的名，他引導我走義路。
我雖然行過死蔭的山谷，也不怕遭受傷害，
因為你與我同在；
你的杖你的竿都安慰我。
在我敵人面前，你為我擺設筵席；
你用油膏了我的頭，
使我的杯滿溢。
我一生的日子，必有恩惠慈愛緊隨著我；
我也要住在耶和華的殿中，直到永遠。

约翰福音 10:14-16
耶穌是好牧人
我是好牧人，我認識我的羊，我的羊也認識我， 好像父認識我，我也認識父一樣；並且我為羊捨命。 我還有別的羊，不在這羊圈裡；我必須把牠們領來，牠們也要聽我的聲音，並且要合成一群，歸於一個牧人。


MUSIC CREDITS
耶和華是我牧者 [曲, 詞：梁鈺靈 @歌鄰敬拜]
好牧人 [曲，詞：鄭慧珊@歌鄰敬拜]
耶穌我主 [曲，詞：何俊鍇@歌鄰敬拜]