經文

出 20:8-11, 申 5:12-15, 出 16:3-5, 23-25

工作沒完沒了……這是正常嗎?
休息衹是辛勤工作的奬勵……這是正常嗎?
帶埋工作去旅行……這是正常嗎?

除了沽空金錢,我們是不是也正在沽空著我們應份擁有的休息?
沽空了的休息時間,可以補償嗎?
在一個越來越蹦緊的年代,如何在生命中騰出空間,獲得真正的竭息?

曠野四十年,上帝透過摩西,將作為神子民的準則曉諭以色列人,而其中一個重要的教導,就是呼召祂的子民去守安息日,在工作與休息之間,建立一個新的節奏:六日要勞碌工作,但第七日是安息日,不可作任何的工。

對那一代的以色列人來說,這個其實是一個新的常態。對一群世代為奴的以色列人來說,休息其實是一個陌生的概念。在為奴之地的埃及,奴隸就衹有不停被勞役。休息其實是一種奢侈品。

出埃及之後,以色列人有了一個新的身份。作為被上帝救贖的一群,以色列人不再是法老王手下的奴隸。上帝為祂的子民,在工作與休息之間,開始了一個新的節奏。

安息,就是騰出空間,去慶祝及享受上帝已經賜給你的一切。


行道指引

1.肯熄機 (Unplug)
– 從每日早上的首9分鐘開始
- 起床後,不要立刻拿著手機上網,嘗試先安靜

2.再連線 (Connect)
– 書寫心靈筆記 (journalling),跟自己與上帝重新連線
– 透過筆記書寫,騰出空間,回想上帝如何幫助我們,走過生命困局
– 通過筆記重溫,得著新的信心與勇氣,繼續面對挑戰